大塚製薬株式会社ニュートラシューティカルズ事業部の戸田龍二様にお越しいただき、熱中症予防や睡眠に関する講演をしていただきました。
お住まいの方はよくご存知のことですが、豊岡の夏はとても暑く、ニュースに映る日もたびたびあります。私たちは８月に豊岡柳まつり青年部フェスティバルを控えておりますので、これから暑さがどんどん厳しくなっていく６月に、熱中症予防に関する講演を受けられたことはとても参考になりました。
睡眠に関しては、睡眠自体の効果やそのリズムの重要性をご説明いただきました。質の良い睡眠を規則正しくとることで、日々のパフォーマンス向上に繋がることを改めて知りました。
ご講演いただいた内容を、それぞれの事業所の業務や青年部の活動に活かし、ますます暑くなる夏に向けて意識を整える良い研修事業になりました。
戸田様、非常にためになる講演をしていただき、まことにありがとうございました。
